Wing Tsun ist eine realistische und zeitgemäße Selbstverteidigung, bei der die Kraft des Gegners für die eigene Abwehr genutzt wird.
Das Unterrichtsprogramm ist individuell auf die unterschiedlichen Klassen abgestimmt und umfasst neben dem Aspekt der Selbstverteidigung auch die motorische Entwicklung, die körperliche Fitness und die Beweglichkeit sowie die psychischen Komponenten in Angriffssituationen.